Фитнес-клуб Тонус Оставить отзыв

Описание

Женский фитнес-клуб «Тонус».
С заботой о Вас и Вашем теле.

Условия использования

Фитнес-клуб «Тонус» является спортивно-оздоровительным местом для девушек от 12 лет и женщин возраста до бесконечности
девушки 12-14 лет допускаются в сопровождении родителей или законных представителей, 15-18 лет необходимо предоставить письменное согласие от родителей;
для спортивных занятий необходима удобная одежда и сменная обувь (кроссовки, спорт. тапочки);
в зоне «Релакса» – кедровая бочка, термоодеяло и прессотерапия – рекомендуем одежду, комфортную для отдыха (проконсультируют администраторы на ресепшн);
документ, удостоверяющий личность (для первого посещения).

Дополнительно

Женский фитнес-клуб «Тонус» включает в себя:

Тренажеры в кардиозоне, занятия на которых укрепят сердечно-сосудистую и дыхательную системы, увеличат выносливость, помогут сбросить лишний вес, сжечь ненужные калории.
Прессотерапия (лимфодренаж) – эффективно избавляет от отеков, позволяет уменьшить объемы тела и повысить упругость кожи. Одна из действенных методик в борьбе против целлюлита и варикозного расширения вен.
Кедровая бочка – для повышения защитных сил организма, выведения токсинов, шлаков и солей, восстановления нарушенного лимфооттока, активизации обмена веществ. Настои фитосборов усилят целебный и расслабляющий эффект.
Термотерапия (инфракрасное одеяло) – удаление жировых отложений в проблемных зонах; улучшается пищеварение, самочувствие, сон, отличное расслабление.
Групповые занятия: силовые тренировки, табата, пилатес, йога, стретчинг (упражнения на растяжку и гибкость), зумба, танцевальный фитнес и индивидуальные тренировки.
Фитнес-бар с полезными напитками и вкусным чаем.
Имеется раздевалка с душевыми. Парковка.

Кардиозона (беговые дорожки, эллипсоиды, гребля, велотренажёры с мячом, вакуумный тренажер, иппотренажер, роликовые тренажеры):

Абонемент «Дневной» – с 8:00 до 16:00 в будни и с 9:00 до 16:00 в выходные и праздничные дни.
Абонемент «Целый день» – в будни с 8:00 до 22:00, в выходные и праздничные с 9:00 до 21:00
Разовое посещение – время занятий в Кардиозоне за один раз не ограничено.

Примечание: предварительной записи для посещения Кардиозоны не требуется. Приходите в часы работы клуба, когда удобно заниматься вам.

Зона «Релакса» – необходимо записываться заранее. Время проведения одного сеанса: Прессотерапия (лимфодренаж) – 40 минут.
Кедровая бочка – 30 минут (в самой бочке 15 минут).
Термотерапия – 45 минут.

Часы работы фитнес-клуба:
Будни с понедельника по пятницу: 08:00-22:00.
В выходные и праздничные дни: 09:00-21:00.

Адрес: ул. Крайняя, 46.
Инстаграм: @tonus_sakhalin